Saunakabiner og IR-sauna - få din egen sauna
Du behøver ikke at gå i svømmehallen eller i fitnesscentret for at komme i sauna. Du kan nemt og billigt sætte din egen saunakabine op derhjemme og få din helt egen wellness-oplevelse.
Hvad tilbyder DenForm inden for sauna?
Hos DenForm tilbyder vi både saunaer, saunaovne og tilbehør i massevis. Du kan fx vælge mellem en konvetionel saunakabine, saunatønde, udendørs sauna eller en infrarød sauna. Vores sortiment indenfor saunaovne er nu blevet endnu større og her tilbyder vi også nogle af de absolut bedste priser du finder på det danske marked. Se mere her:
Se vores inde- og udendørs saunaer!
Se vores store udvalg af saunaovne her!
Se vores udvalg af saunatilbehør her!
Vidste du?
En infrarød sauna varmer kroppen op indefra. Den infrarøde sauna er ikke så udbredt, men har været kendt som svedekasse i over 100 år. Mange finder den infrarøde sauna mere behagelig, fordi den ikke bliver så varm som en konventionel sauna. En IR-sauna udsender infrarødt lys, som opleves som strålevarme. Den oplevede forskel til den konventionelle sauna er, at kroppen perspirerer ved en meget lavere temperatur i en IR-sauna.
Opvarmning med IR-stråler anvendes også på hospitaler til at opretholde kropstemperaturen hos nyfødte.
Hvordan bruges IR-saunaen
Tryk på power-knappen og indstil temperaturen til 50°C. Det anbefales at drikke vand, inden du går i sauna, og at have så lidt tøj på som muligt under opholdet i saunaen, da tøj absorberer IR-strålerne. Efter ca. 10 min. Er IR-saunaen klar til brug. OBS: en IR-sauna er ikke en sauna i traditionel forstand. De infrarøde udledere er designet til at opvarme personer - ikke luften inde i kabinen.
Konventionel sauna eller IR-sauna
– virkningen på kroppen er i begge tilfælde en følelse af velvære og afslapning. Nogle mener, at et besøg i sauna også virker afgiftende og styrker immunforsvaret. Opvarmningen af kroppen løsner op for muskler og led og kan dermed virke smertelindrende og reducere muskelømhed.
Husk at drikke vand
Før, under og efter saunabesøg for at undgå dehydrering. Det gælder både i den konventionelle sauna og i en IR-sauna.
